Os benefícios da utilização do método pilates na reabilitação fisioterapêutica para tratamento de dor lombar crônica

Abstract

A dor lombar crônica (DLC) caracteriza-se por desconforto persistente na região lombar por um tempo superior a três meses, impactando negativamente a funcionalidade e o bem-estar físico e psicológico dos pacientes. Considerada um dos principais problemas de saúde pública, a DLC compromete a qualidade de vida e gera elevados custos sociais e econômicos. Neste contexto, a reabilitação fisioterapêutica, com ênfase no método Pilates, apresenta-se como uma estratégia eficaz e segura para o tratamento dessa condição. Este estudo, de natureza bibliográfica, teve como objetivo analisar os efeitos terapêuticos do método Pilates na reabilitação de pacientes com dor lombar crônica e utilizou revisão integrativa com 14 artigos publicados entre 2001 e 2024, a pesquisa foi conduzida nas bases como PubMed, SciELO e Google Scholar. Os resultados mostraram que o método Pilates contribui para a redução da dor lombar crônica, fortalecimento do core e melhora da funcionalidade, demonstrando sua eficácia na reabilitação fisioterapêutica. Os resultados obtidos evidenciam benefícios expressivos relacionados à redução da dor, ao fortalecimento do core, à melhora da funcionalidade, da postura e da estabilidade corporal, bem como ao bem-estar psicológico. Conclui-se que o método Pilates é uma ferramenta relevante na prática fisioterapêutica contemporânea, promovendo uma abordagem integrada e eficaz da dor lombar crônica.