Influência da microbiota intestinal na saúde humana

Abstract

A microbiota intestinal, um ecossistema complexo de microrganismos que habita o trato gastrointestinal, desempenha funções vitais para a saúde humana. Este trabalho, por meio de uma revisão de literatura, analisou a profunda influência da microbiota na saúde, detalhando seus mecanismos de interação com o hospedeiro. A composição da microbiota, única para cada indivíduo, é moldada desde o nascimento por fatores como o tipo de parto, a genética, a dieta e o uso de antibióticos, sendo dominada pelos filos Bacteroidetes e Firmicutes. Entre suas funções fisiológicas, a microbiota é crucial para a digestão de fibras, a produção de ácidos graxos de cadeia curta (AGCC) que fornecem energia, a síntese de vitaminas essenciais como a K e do complexo B, e a modulação do sistema imunológico. Atuando como uma barreira protetora, ela previne a colonização por patógenos e regula a resposta imune do organismo. É destacada a comunicação bidirecional pelo eixo intestino-cérebro, onde a microbiota influencia a produção de neurotransmissores como a serotonina, impactando o humor, o comportamento e a saúde mental. O desequilíbrio neste ecossistema, conhecido como disbiose, está associado ao desenvolvimento de diversas patologias, incluindo doenças inflamatórias intestinais como a doença de Crohn, distúrbios autoimunes e câncer, principalmente por meio da inflamação crônica. Como estratégias para modular a microbiota, o estudo aborda o uso de probióticos, prebióticos e simbióticos para promover o crescimento de bactérias benéficas. Além disso, terapias inovadoras como o transplante de microbiota fecal (TMF) são apresentadas como uma alternativa eficaz para restaurar o equilíbrio microbiano em casos de disbiose severa. Conclui-se que a manutenção de uma microbiota saudável é fundamental para a promoção da saúde e prevenção de doenças, reforçando a importância de hábitos de vida e alimentares adequados.