Como o comportamento alimentar infantil reflete na saude da vida adulta

Abstract

Introdução: A alimentação infantil saudável traz diversos benefícios para o crescimento e desenvolvimento adequado da criança, prevenção de carências nutricionais, obesidade e problemas na idade adulta, causados por uma alimentação deficiente. A alimentação infantil ao mesmo tempo que é importante para o crescimento e desenvolvimento da criança, também representa um dos principais fatores de prevenção de doenças na fase adulta. As fases iniciais da vida são fundamentais para o desenvolvimento do ser humano, sofrem influências dos fatores nutricionais determinantes para o crescimento e desenvolvimento saudável. Os hábitos adquiridos na infância irão refletir até a fase adulta e provocar resultados no estado de saúde. Objetivos: Analisar a influência da alimentação adequada até 2 anos para a saúde na vida adulta. Procedimentos metodológicos: A metodologia utilizada para a elaboração deste trabalho foi revisão bibliográfica. Os critérios de inclusão utilizados foram: estudos em inglês e português, sendo excluídos trabalhos que não estão disponíveis na íntegra da internet, artigos com temas/assuntos repetidos ou parecidos e os não apropriados aos objetivos deste trabalho. Resultados e Discussão: Os hábitos alimentares são influenciados por inúmeros fatores de natureza genética, socioeconômica, cultural, religiosa, étnica, entre outros. Tendo início já no período gestacional. A formação dos hábitos alimentares continua durante o período infantil, especialmente nos primeiros 2-3 anos de vida, e irá sofrer influências de diferentes fatores ao longo da vida, por exemplo: amigos, família, escola e mídia. Conclusão: É evidente que os hábitos alimentares adquiridos na infância irão repercutir na vida adulta, positiva ou negativamente. É essencial que durante a infância a alimentação seja balanceada e equilibrada, uma vez que auxilia no crescimento e desenvolvimento saudável, além de prevenir doenças futuras como diabetes, hipertensão, obesidade, cáries, dislipidemias, doenças cardiovasculares e câncer.