Educação Física
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Resultados da Pesquisa
Item Fatores motivacionais dos praticantes de exercícios físicos ofertados por uma academia em Sinop/MT(2018) Lacerda, Jose Sandro Oliveira; Cruz, Claudemir Gomes daO estudo da motivação refere-se aos processos que fornecem ao comportamento sua energia e direção. Logo a escolha desse tema visa esclarecer a percepção sobre a motivação que leva os indivíduos a buscarem um programa de exercícios físicos. Existem diversos estudos que comprovam na prática a melhora da saúde quando o sedentarismo é deixado de lado, portanto, o objetivo central desse trabalho foi verificar entre cinco dimensões (Motivos psicológicos, motivos interpessoais, Motivos de saúde, Motivos relacionados ao corpo e Motivos de condição física) qual o fator motivacional dos praticantes de exercícios físicos ofertados por uma academia em Sinop-MT, além disso, buscou-se diagnosticar qual a motivação para a prática do treinamento resistido e para a prática de atividades ginásticas, bem como a permanência na academia. Aplicou-se um questionário de caracterização pessoal e um questionário específico de motivação para o exercício físico (MOUTÃO, 2005). A pesquisa foi do tipo qualiquantitativa, descritiva e exploratória, tendo como população 510 pessoas matriculadas em uma academia de Sinop-MT e como amostra 57 indivíduos de 19 a 65 anos de idade, sendo 36 do sexo feminino e 21 do sexo masculino. Constatou-se que o perfil dos praticantes se concentra em mulheres com idade entre 29 e 38 anos que praticam musculação no período matutino. Dentre os fatores que mais motivam as pessoas a praticarem exercícios físicos estão a saúde/manter-se saudável, evitar doenças, se sentirem revitalizados, sentirem prazer, questão de peso e aumento de força, e entre os que não motivam estão principalmente o reconhecimento social, a afiliação e a competição. De acordo com os dados apresentados o principal fator que leva as pessoas a praticarem atividade física está a preocupação com a saúde, entretanto novos estudos devem ser conduzidos com o propósito de averiguar possíveis diferenças no perfil motivacional dos praticantes de exercícios físicos.Item motivação para a prática do treinamento funcional em um grupo de indivíduos de Sinop-MT(2018) Pereira, Luiz Otávio; Paulis, Rafael Luiz B.O treinamento funcional caracteriza-se como uma metodologia de treinamento baseada na funcionalidade, que garante atividades com exercícios e movimentos considerados funcionais. Esta proposta é justificada pela ampla possibilidade de aplicação e “transferência” dos efeitos deste tipo de treinamento para as “atividades da vida diária” (AVD) e “atividades naturais”. O objetivo principal desse trabalho é averiguar os motivos pelos quais um grupo de indivíduos de Sinop-MT buscam o treinamento funcional como uma pratica de exercício físico. A amostra foram vinte indivíduos sendo quinze femininos e cinco masculinos com idade entre 26 a 65 anos a qual treinavam entre quatro a cinco vezes por semana as sessões de treinos duravam em média quarenta e cinco minutos, no projeto medida certa. Neste estudo pude constar que diante dos objetivos traçados no início da pesquisa, sendo que todos foram alcançados de forma positiva, certamente o treinamento funcional promove bem estar físico e promove saúde aos indivíduos, oportunizando aos praticantes melhoras significativas fisicamente e psicologicamente, além de melhorar e desenvolver as funcionalidades do organismo preparando para as exigências diárias e rotinas de cada um.Item Futebol americano: fatores motivacionais e sua influência para a adesão, permanência e abandono da prática(2018) Santos, Douglas Rafael dos; Abreu, Gabriel Vasconcelos deDiante da forte crescente do Futebol Americano nos últimos anos, onde inúmeras equipes e federações são criadas no Brasil com grande frequência, cada dia existe mais pessoas praticando essa modalidade em caráter amador e faz-se necessário buscar entender como pensam os atletas envolvidos na modalidade. Os objetivos desse trabalho é entender as razões que fazem uma pessoa comum que nunca praticou Futebol Americano a procurar essa modalidade, saber o que os motiva a permanecer na pratica, além disso, descobrir as causas que fazem alguns atletas deixarem de dar segmento a prática. Comparar os estímulos de quando ingressam no esporte e verificar se isso muda com o passar do tempo também foi função dessa pesquisa. A obtenção desses dados foi através de questionários com perguntas objetivas e subjetivas e foram respondidas por vinte e sete indivíduos, sendo dezessete deles pessoas que ainda fazem parte da equipe do Sinop Coyotes e dez sujeitos que já não praticam Futebol Americano. O estudo mostrou que praticamente os vinte e sete pesquisados possuem perfil semelhante e estão sempre buscando se superar, além de demonstrar enorme preocupação com seus colegas de equipe. Também foi unânime admitir que o Futebol Americano trouxe melhoria na vida dos entrevistados, tanto os que ainda praticam como os que já não fazem parte.Item A prática da ginástica coletiva: seus benefícios e fatores motivacionais(2018) Rodrigues, Silvana Vieira; Paulis, Rafael Luiz BarbosaA evolução que ocorreu na ginástica ao longo da história ocasionou o surgimento de diversas modalidades, que propõem atividades diferentes com objetivos distintos, uma delas é a ginástica de academia, que ao longo do tempo vem conquistando um número considerável de pessoas, que buscam se exercitar por diversos motivos diferentes. Nesta perspectiva, a pesquisa tem como objetivo geral analisar a prática da ginástica coletiva: seus benefícios e fatores motivacionais, a partir dos objetivos específicos: entender como as evoluções dos aspectos históricos contribuíram para as várias áreas de conhecimento da ginástica, verificar os benefícios que as aulas de ginástica promovem aos praticantes, analisar quais motivos levam as pessoas buscar a prática, identificar quais aspectos organizacionais e estruturais da aula influenciam na motivação do participante. A amostragem foi escolhida de forma aleatória tendo como um único critério ser pessoas que praticavam as aulas de ginástica de academia, esta foi composta por vinte e dois indivíduos com idade entre vinte e dois a sessenta e cinco anos de idade, praticantes de ginástica coletiva, tendo como instrumento de pesquisa na coleta dos dados um questionário com perguntas abertas sem identificar nenhuma das amostras, informações obtidas de forma sigilosa. Utilizou-se a pesquisa de campo, com abordagem qualitativa. Portanto, concluiu-se com este estudo que os motivos que influenciam os participantes a buscar práticas coletivas foram fatores relacionados à saúde, estética, condicionamento físico, aptidão física, qualidade de vida, bem estar, aspectos psicológicos e sociais. Entre outros fatores de motivação citados pela amostra como a relação com o professor, o fato de ser uma aula coletiva, ter música, foram elencados como muito importantes para motivar os indivíduos a estarem sempre presente nas aulas.